26.7 C
Seoul
목요일, 7월 25, 2024
Home이슈 유머FOOD다이어트 중에 초코케이크 먹어도 되요? 만개: "네 됩

Related Posts

다이어트 중에 초코케이크 먹어도 되요? 만개: “네 됩

spot_imgspot_imgspot_imgspot_img
- Advertisement -
- Advertisement -


다이어트 중에 초코케이크 먹어도 되요?
만개: “네 됩

다이어트 중에 초코케이크 먹어도 되요?
만개: “네 됩니다!”

다이어터를 위한 칼로리컷 요리!
세번째 달다구리한게 먹고 싶다 ‘초코케이크’

다이어트하면 간식도 못먹나?
나도 초코먹고 싶다고!!!!

그래서 만개가 준비한 칼로리컷!
460칼로리 → 300칼로리 갑니다~

칼로리 높은 음식은 NO!
이제 만개가 칼로리를 CUT! 해드려요!

[재료]
오트밀가루 3숟가락, 무가당코코아파우더 1숟가락
바나나 1/2개, 베이킹파우더 1/3숟가락
아몬드브리즈 4숟가락, 초콜릿 2조각

[조리순서]
Step 1. 오트밀가루, 무가당코코아파우더, 베이킹파우더를 섞는다.
– 오트밀은 칼로리는 높지만 당류가 적고 단백질 함량이 높아 다이어트에 좋다.
Step 2. 아몬드브리즈와 바나나를 으깨서 넣고 섞는다.
Step 3. 용기에 담아 부신 초콜릿을 뿌려 전자레인지에 3~4분 돌린다.

세상 모든 레시피 만개의레시피 | 10k recipe

◾만개의레시피 : 10000recipe.com
◾만개스토어 : shop.10000recipe.com
◾인스타그램 : @10000recipe
◾페이스북 : facebook.com/10000recipe
Copyright ©EZHLD Inc. All Rights Reserved

 

현재 인용 폭발중인 어느 흡연자의 트윗175

현재 인용 폭발중인 어느 흡연자의 트윗175 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.